AMG Polling Frequency?

I just setup AMG using an IMAP source since I was not sure on the configuration of the SMTP source. When I try to forward mail to the accountname@us.archive.astaro.net, they bounce with an "authentication required" message. 

Anyway, so I am trying by setting up an "archive@domain.ca" address which gets forwarded all mail to the main account. I can see mail is getting to the "archive" account, and the "Test" for accessing this account as an IMAP host reports it is working, but I dont see any of the mail in the message log?

How often does AMG poll the remote IMAP/POP sources and can it be "forced" during testing/setup?